荣誉毕业生｜刘懿霆：沉淀与传承

个 人 简 介

刘懿霆，男，中共党员，2018级法学类（中外合作办学）一班，曾任2020年中国海洋大学学生代表大会分团长、法学院学生会主席、班级班长、学生骨干培训班学员，曾获优秀团干部、优秀学生干部等荣誉称号。

您为什么选择“沉淀”作为您大学生活的代表词呢？

这是我对于大学四年生活最好的总结，无论是学习，生活还是工作上，它都是适用的。

曾经因为我的个人原因，成绩并不是很好，也错失了很多的机会，也不止一次的想到过放弃。经过了将近半年的低沉，我不断的反思自己，认清自己究竟是能力上的缺失还是态度上的不足。随后我进入了备考复习阶段，切断了大部分的社交，消失在各种场合，沉淀自己开始弯道超车。最后的成绩虽然没有特别出众，但已经达到了自己的目标。

在生活中我还是一名业余的健美比赛运动员。记得那是2020年，疫情在家隔离的时候，我用了7个月的时间去准备我的第一场比赛，切断所有社交，每天重复3小时的高强度训练。然而，最终由于疫情政策，没办法离青比赛，赛事方不断地催促我确认报名，但很遗憾没有参加比赛。我便想参加下一季度的比赛，但身体已经无法继续承担那样的负荷。那时我十分的烦躁，认为自己的努力白费了。后来在我的教练和老师的开导下，我意识到了比赛不是比谁更快拿到奖牌，而是真正的用年限去堆砌自己的肌肉质感。随后我开始了长达一年半的非赛季阶段，努力弥补弱项部位。考研备考阶段，训练成了我每天唯一的消遣活动。可能确实是与比赛无缘吧，大学期间两次备赛都被疫情打断。2022年我又一次开始备赛。正当步入正轨时，四月一整月的隔离又一次打断了我的计划，但这种沉淀自己的心态，让我能够重新出发。耐得住寂寞并且沉淀自己才能更好的进入下一个阶段。

您为什么选择“传承”作为您大学生活的另一代表词呢？

这一方面主要是我在学生工作的感悟，当我入学的第一天，我就遇到了改变我大学生活状态的人，他是我的学长，也是我的部长，更是生活中的好哥哥-丛浩汀。他教会我怎样去处理突发情况，更教会了我在学生工作中如何处理人际关系。到了大一结束的时候，部门内部的同事们都因为丛哥而选择了留下来。竞争虽然很激烈，但最后大家都去到了自己心仪的岗位，继续发光发热。到了第二年第三年，我作为部门负责人和主席开始真正能做到独当一面的时候，我想起曾经丛哥对我的教导，我也开始帮助更多的人完成自己的目标。尽管我的帮助在目前来看可能不会产生很大的影响，但是尽可能的帮助他人度过困难和解决生活中的问题会让我感到前所未有的幸福和快乐。

时至今日，我看到曾经我帮助过的学弟学妹们，都收获了更好的选择，并且开始帮助他们的学弟学妹们完成目标。或许我想，这就是传承最生动的写照。